Naravni vitamini za vso družino

Ko se začnemo pogovarjati s prijateljicami o vitaminih in mineralih, jaz vedno poudarim, da so pri meni najboljši naravni vitamini in že kar nekaj let imamo tako, da cela družina uživa le te. Toliko ponudbe je na trgu, da človek res ne ve, kateri vitamini so dobri in kateri ne. Jaz po navadi rečem, da se zanesete nase, pozanimajte se najprej, potem pa se odločite, kar je vam všeč. 

Večkrat me prijateljice sprašujejo, kateri naravni sta dobri, jaz pa jim vedno odgovorim enako naravni vitamini so najboljši, posebej ta otroke, zakaj bi otrokom dajali nekaj kar ni naravnega, tega res ne potrebujejo. Tako ima že kar nekaj prijateljic doma iste vitamine, kot jih imam sama.

Pri meni zmagajo multi vitamini v bombonih. Saj veste, kako so otroci, ko jim dajemo sirup po žlici, jim to ni nikakor všeč, tudi kapsule ali tablete niso za njih. Če pa jim damo bombončke, pa je to čisto nekaj drugega. Moji otroci bi jih pojedli še več na dan, kot je treba, tako okusni so jim. Včasih prav čakajo, da jim dam bombončke z vitamini, naravni vitamini so res najboljši. 

Ne razumem ljudi, ko kupujejo kar vse povprek, karkoli jim kdo reče, tako imajo doma polne police vitaminov različnih proizvajalcev, na koncu pa ne jedo niti enih. To ni rešitev. Raje dobro premislite, vzemite si čas, potem pa izberite in kupite ene. Multi vitamini za otroke, pa naj bodo naravni vitamini, ker je to za naše malčke najboljše. Če boste malo pogledali po spletu, boste videli, da se prodaja veliko vitaminov kot bomboni, ti so res super za naše otroke. Tako se nam ne bo treba prepirati, naj vzamejo žličko vitaminov, ker bodo bombonček z veseljem polizali vsak dan. Sama to prakticiram in moji otroci so vsako zimo zdravi in z polno energije, kajti naravni vitamini in raznovrstna prehrana je zanje prava izbira.

Mednarodni transport blaga bo moja prva preizkušnja

Takoj po koncu študija sem se kot iskalka redne zaposlitve prijavila na pisarniško delovno mesto za mednarodni transport blaga za tuje trge. Povabilo na razgovor sem hitro dobila in po tem se je vse odvijalo zelo hitro. Zdelo se mi je, da sanjam. Vendar na srečo nisem!

Že od meseca marca sem zaposlena v podjetju, kjer opravljamo mednarodni transport blaga za številne kliente po svetu. Sama sem zadolžena za komunikacijo z vzhodnim trgom. Verjetno si mislite, da takšen poklic po večini opravljajo moški. Naj vam povem, da je moj kolektiv sestavljen iz petih, karakterno močnih žensk, ki med seboj zelo dobro delujemo. Letošnje leto smo dosegli neverjeten porast transporta, kar pripisujemo tudi delovni zagnanosti naše ekipe. Ekipni duh je zelo pomemben pri takšnem delu, saj lahko samo kot skupina dosežemo pozitivne rezultate. Ne bi se rada hvalila, vendar naše delo zahteva veliko odgovornosti ter znanja tujih jezikov, saj je mednarodni transport blaga močno povezan tudi z naročniki izven meja Slovenije. 

Veliko znanja in izkušenj sem pridobila že v času študija, ko sem v sklopu obvezne študijske prakse delala pri različnih podjetjih, ki so se prav tako ukvarjala z mednarodnim transportom blaga. Svoje teoretično znanje s šolskih klopi sem imela priložnost pokazati tudi v praksi. Seveda ni bilo vedno vse rožnato, doleteli so me tudi stresni, kaotični dnevi, na katere ne pomislim rada. A iz vsake, še tako negativne izkušnje sem se marsikaj naučila.  

Velikokrat sem imela pomisleke, ali je študij logistike res prava izbira zame in ali si želim to početi vse življenje. Bo mednarodni transport blaga res nekaj, kar bom rada opravljala? Danes vem, da je mednarodni transport blaga dejavnost, v kateri resnično uživam, saj se vsakodnevno naučim veliko novega in zanimivega. Obenem pa s svojo organiziranostjo ter logističnimi povezavami pomagam naročnikom, da svoje blago varno tem čim hitreje dostavijo na želeno lokacijo.

Več o mednarodnem transportu si lahko preberete na www.metracont.com.…

Smrčanje partnerja je prenehalo, ko je začel uporabljati visok povšter

Še danes se spominjam, ko sem izvedela, da moja mama in oče spita ločeno in sem jima rekla, da to pa ni lepo, bolj, kot sta mi želela razložiti zakaj je tako, bolj sem trmasto vztrajala, da mi to ni všeč, povezovala sem s tem, da se ne razumeta in se nimata več rada. Danes bi jima svetovala visok povšter, ker bi lahko rešil njihov problem. 

No, potem pa sem jaz začela živeti z svojim fantom in začelo se je nočno smrčanje. Sprva je še šlo, nisem še bila tako občutljiva na to, potem pa, ko je prišel otrok in so bile moje noči prej neprespane, kot prespane, pa me je njegovo smrčanje začelo pošteno motiti, ker sem včasih ravno zaspala in me je zbudilo. Potožila sem se prijateljici in svetovala mi je visok povšter, da je tudi njen dragi tako smrčal in od kar ima visok povšter ne smrči več. 

Brez vprašanja, sem šla v trgovino po nov povšter, ker sem se spomnila na moje starše in midva nisva bila daleč stran, da ne bova začela spati ločeno, to pa nikakor nisem želela, ker sem bila prepričana, da če bova to storila, se bova začela eden od drugega umikati. Boljše kupiti najdražji vzglavnik, kar jih v trgovini imajo. 

Kupila sem najvišji možni povšter in ga doma nesla ravno v posteljo. Zvečer je mož takoj ugotovil, da ima novi povšter, povedala sem mu, da tako ne bo več smrčal in res je bilo tako. Včasih je še ponoči kaj malega zasmrčal, vendar to ni bilo niti malo moteče. Tako sem rešila zadevo, prav zadovoljna sem bila, da se je tako rešilo, hvaležna prijateljici, da mi je svetovala povšter, ker je rešila najino vezo in nočno spanje. Sedaj spet spiva, kot mlad par in se imava še naprej rada.

Meditacija v težkih časih vam lahko pomaga

Vsak človek ima kdaj težke čase in takrat je vsem težko, nekateri se potegnejo vase, drugi jokajo, tretji mislijo, da so v redu, pa se s časoma vidi, da niso. Takrat bi človek moral odreagirati in poiskati pomoč, sigurno pa v takšnih trenutkih pomaga tudi meditacija, ker umiri tvoje misli in tvoje telo.

Sama nisem nikoli meditirala, potem pa sem imela v življenju res težko obdobje, ko sem videla, da moram nekaj storiti, ker ne bo tako hitro minilo in takrat me je rešila meditacija, ker drugače ne bi zmogla vseh teh misli in skrbi. Dnevi so bili vsi enaki in stvari se niso nikamor premaknile, to me je razžiralo, čakala sem doma za štirimi stenami in vedno bolj sem bila žalostna, brez volje, vsake stvari sem se bala. Videla sem, da se ne počutim več  v redu in da če bom tako nadaljevala bom samo še zbolela. 

Takrat pa me je potem rešila meditacija in joga. Če sem hotela ali ne, sem to morala začeti. Joga je bila prav tako, kot meditacija zame čisto nekaj novega, učila sem se preko video posnetkov in vsak dan mi je šlo boljše. Čeprav sem se vsak dan morala pregovoriti, kajti kar hitro bi vse skupaj opustila in spet premišljevala o samih slabih stvareh. Kar težko je bilo umiriti misli, tako sem vedno naredila jogo in potem je prišla na vrsto meditacija, ker sem bila tako bolj pripravljena in bolj umirjena. Takrat sem lahko umirila moje misli. Vsak dan sem bolj napredovala. 

Danes sem spet vesel človek, a meditacija je še vedno del mojega življenja, sedaj meditiram vsako jutro pol ure, tako poskrbim, da grem v novi dan polna veselja in da se počutim sproščeno. Strah je izginil in moje življenje se je umirilo do te mere, da je na mojem obrazu spet nasmeh.

Sedaj, ko so zaprte vse gostilne obala, za razvedrilo poskrbite z sprehodi

Prišel je čas, ko nas je zajela korona in prav nihče ne more napovedati, kako in kdaj se bo končalo. Vse se počasi zapira, tudi gostilne obala so se sedaj zaprle. Sam bom to zelo pogrešal, ker grem vsak dan na kavo v gostilno. Domače pripravljena kava mi enostavno ni dobra. Nekaj časa sem se še trudil, da bi kavo spil doma, a sem obupal, ker so mi gostilniške kave boljše. Sedaj, ko pa so gostilne obala zaprte, moram reči, da mi ni to prav nič všeč. 

Ta vikend enostavno nisem vedel, kaj naj počnem, po navadi grem, do katere gostilne obala in vedno koga srečam, da malo poklepetamo. Odločil sem se za sprehode, čeprav se nikoli nisem rad sprehajal, to mi je bilo odveč. Če me je žena res prosila, da bi šel z njo, šem šel samo zaradi nje, drugače, pa mi sprehodi niso všeč. Sedaj pa so drugi časi in vsi smo se mogli sprijazniti, da so vse gostilne obala zaprle. Sedaj so sprehodi tisti, ko srečaš prijatelja in malo poklepetaš. 

Nazadnje, ko sem se sprehajal, sem pomisli, da še dobro, da se lahko sprehajamo, kaj, če nam prepovedo tudi to. Meni bi se zmešalo, da bi moral biti samo v hiši. Ta korona nas je res čisto uničila, vsi postajamo bolj zaprti vase, vse manj je nasmejanih ljudi, vsak ima svoje skrbi, ki jih rešuje po svoje. 

Komaj čakam, da gostilne obala spet odprejo in da bom spet lahko spil svojo gostilniško kavo. Močno že pogrešam ta vonj kave, ljudi v gostilnah, smeh, sproščenost, prosti čas. Vse skupaj je postalo preresno zame, sem veseljak in ko bo korone konec, bom prvo šel na kavo, kasneje pa na prvi koncert, ki ga bodo imele gostilne obala, da se končno imam spet noro dobro. 

Po novem imamo razkužilo v žepu, torbici ali v avtu

Če se malo pošalim in pomislim, kaj je imela do sedaj ženska nujno v svoji torbici, vsi vemo, da je to bila denarnica, kakšna šminka, robčki, telefon, po novem pa imajo ženske sedaj v torbici tudi razkužilo, ker živimo v času, ko je razkuževanje rok še kako pomembno, da poskrbimo za svoje zdravje in tako tudi za zdravje svojih bližnjih. 

Sama ne maram razkužil, ker pri prekomerni uporabi izsušijo roke, kako naj potem razkužilo pogosto uporabljam pri svojih otrocih, seveda imam pomisleke in tako sem en dan posvetila prav temu, da si malo preberem, kakšna razkužila vse obstajajo. Na koncu sem videla, da je najboljše po razkužilo iti v lekarno in specializirane trgovine, kajti ni 100 % zaupati vsem izdelkom. 

Tako imamo tudi mi doma pravo razkužilo, tudi v avtu ga imam, vendar priznam, da ga ne uporabljam pogosto. To pa za to, ker sem se odločila za drugo varianto, to pa je domači alkohol, ki se mu po domače reče šnops. Ja, prav ste prebrali. Moj oče ima domači šnops. Ker me je skrbelo, če bodo moji otroci uporabljali razkužilo, da bodo njihove roke razdražene, sem se raje odločila za domači alkohol.

Tako sem nabavila tri male flaške z razpršilom in v njih nalijem domači šnops, tako si roke razkužujemo sedaj s tem. Moji otroci so me sprva malo čudno gledali, sedaj pa jim je moje razkužilo v obliki šnopsa postalo všeč, ker sami vidijo, da imajo nekateri otroci resnično ranjene roke od teh agresivnih razkužil. Saj veste kako pravijo, če ne boš poskrbel sam za svoje zdravje, ne bo nič, tako sem vzela stvari v svoje roke. Tudi mi imamo razkužene roke, samo da uporabljamo šnops za razkužilo, tako so naše roke lepe in prav nič izsušene in ranjene. Samo znajti se je potrebno in rešitev tako pride sama. 

 …

V moji novi službi so elegantne obleke zaželjene

Sem človek, ki mu ni težko zamenjati službe, če se sama tako odločim in če mi v stari službi ni všeč. Tako sem šla na razgovor v eno podjetje, kjer sem že po hodniku videla, da so vse ženske nosile elegantne obleke in to mi je bilo prav všeč, tako da sem še bolj samozavestno šla na razgovor, ker sem si te službe želela.

Sam razgovor je potek normalno, povedala sem svojo zgodbo, izkušnje, znanje in oni so rekli, da mi bodo javili, kako in kaj. Res sem upala, da bi me sprejeli in zaposlili, ker mi je podjetje bilo izredno všeč, tudi moje delo mi je bilo všeč. Ker me niso poklicali naslednji dan, sem se odločila, da grem osebno vprašat, kako in kaj. Seveda ne brez elegantne obleke, ker sem vedela, da so vsi lepo urejeni. Pustila sem lep vtis in čez en dan so me poklicali, da si me želijo v njihovem kolektivu, tako so mi na prvem uradnem pogovoru še povedali, kaj pričakujejo od mene, kakšno bo moje delo in kakšen kodeks oblačenja imajo. Bila sem srečna, sedaj nosim vsak dan elegantne obleke in počutim se prekrasno. Prav manjkalo mi je je te elegance, ki je je nisem imela v prejšnji službi, ker tam pa se ženske niso preveč rihtale in če sem se jaz uredila sem kar veliko izstopala. 

Sedaj ne bom imela več tega problema, tukaj so elegantne obleke za željene in komaj čakam, da začnem nositi ta svoj novi stil, da se bom počutila kot lepa in samozavestna ženska. Saj veste, obleka ti lahko še kako da, dobro počutje in samozavest in nositi elegantne obleke, dosežeš prav ta občutek, z katerim samozavestno zakorakaš v podjetje. Sedaj je prišel moj čas, ko bom lahko nosila elegantne obleke čisto vsak dan in prav nič težko mi ne bo.

 …

Stres me ovira, da bi normalno zaživela

Ljudje smo si različni, eni imajo tršo kožo kot drugi, tako nekako pravijo. Jaz sem človek, ki me vsaka stvar spravi iz tira, kar ni načrtovano, kar se zgodi nepričakovano, tako mi včasih stres res počasi že pošteno škodi, kar vidim na sovjem počutju, videzu in spanju. Skušam si urediti življenje čim bolj standardno, načrtovano, a če imaš družino in otroke to seveda ne gre. Vsake toliko pridejo nori dnevi in ta stres mene ubija, ker ga ne znam obvladati.

Že sem se posvetovala z strokovnjaki, a kaj ko nič ne naredim. Lahko bi šla do zdravnika in se pogovorila o tej zadevi, pa mi je nerodno, da me ne bo jemal resno in potem bom spet doživela samo nepotrebni stres, jaz sama pa vem, da tako ne bom mogla več naprej in da potrebujem umiritev, sprostitev, ker moje življenje je lepo, nič ni takšnega hudega, da bi se mogla sekirati a neprestano sem na trnih, se sekiram, sem v skrbeh, se prestrašim in vse to je stres, ki vpliva na moje kvalitetno življenje.

Ker sem počasi začela ugotavljati, da je pri meni stres prišel tako daleč, da ponoči več ne spim in se zbujam na eno uro, vem da moram odreagirati, to nekaj pomeni, sama se zavedam, kako pomemben je spanec in če ne spimo na dolgi rok, to sigurno ne prinese nič dobrega, sedaj ko je stres posegel še v moje spanje, pa sem trdno prepričana, da bom morala obiskati sovjega zdravnika, ker tako več naprej ne gre. Najbolj nerodno mi pa je, ker vem, da bom dobila vprašanje, če se mi kaj stresnega v življenju dogaja in jaz bom morala reči, da imam lepo življenje in da stres vseeno posega v moje življenje in predvsem v moje spanje.  Kaj bo naredil zdravnik na to, bom videla šele ta dan, ko bom zbrala moči, da ga obiščem.

 …

Podaljševanje trepalnic naj izgleda naravno

Vsaka ženska je rada lepa, naravna lepota je najlepša, vendar pa večina žensk brez make upa skoraj ne more, še posebej, ko so v srednjih letih in se začnejo starati. Tako pride čas, ko si omislimo podaljševanje trepalnic, kakšne boljše kreme, serume, korektorje, vendar pa vseeno moramo paziti, da nas ne zanese.

Hitro se zgodi, da smo mišljenja, če si bomo naredili nekaj novega, pa naj bo to konkretno, tako lahko podaljšane trepalnice hitro izpade zelo čudno. Že na prvi videt, bo videti, da imate podaljšane trepalnice, ker bodo prevelike in pregoste. Ko je šele prišel trend podaljševanja trepalnic, je bilo res moderno, da so te bile goste in dolge. Sedaj pa se čas že spreminja in ženske, ko si dajo podaljšati trepalnice, to ne izgleda več tako očitno. Narejene so bolj naravno.

Obstajajo različni tipi žensk, takšne, ki si ne bodo nikoli umislile podaljšane trepalnice, to so ženske, ki so rade naravne, ali pa jim to onemogoča življenjski stil, ki ga živijo, so ženske, ki si podaljševanje trepalnic dajejo občasno, ko gredo mogoče na kakšno večjo zabavo, ali pa v določenem obdobju, obstajajo pa še ženske, ki si podaljšane trepalnice dajejo neprestano, to pa so ženske, ki so rade urejene dan in noč. Brez make upa skoraj ne morejo živeti. 

Tako je podaljševanje trepalnic modni hit in je še vedno v porastu, vendar pa so podaljšane trepalnice sedaj že manj opazne in narejene v nežnejših oblikah. Kar se tiče dodatnega make upa, ko smo si dale podaljšati trepalnice, to ne predstavlja ovir. Vi si lahko svoje podaljšane trepalnice mažete še naprej z maskaro. 

Ali se boste odločile za podaljševanje trepalnic je vaša odločitev, mogoče jih že redno imate, naš nasvet je le ta, da si ne dajajte pregostih in predolgih trepalnic, ker vam bo na koncu žal, zaradi samega videza in težnosti na vaših očeh.

Rojstno dnevno darilo in Casino Slovenija

Letos je bila moja želja, da so mi morali za rojstni dan vsi kupiti darilo, ne da bi koga vprašali za nasvet. Kajti dogajalo se je po navadi to, da so spraševali mojega moža in potem še on ni vedel, kaj bi mi kupili in je kar nekaj rekel, velikokrat pa se je zgodilo, da je čisto zgrešil. Moram priznati, da so bila darila zanimiva, posebej Casino Slovenija, katero darilo me je najbolj presenetilo.

No, ugotovila sem tudi, da me nekateri niti malo ne poznajo, da bi radi kupili kar nekaj, samo da je in jim je čisto vseeno zame. To priznam, da malo boli, vendar tako sem videla, kdo ima spoštovanje do mene in kdo ne. Lahko rečem, da me je tudi ožja družina malo razočarala. Pri 45 letih, me ne poznajo, ne vedo, kaj sem in kdo sem. No, so pa prišle na vrsto prijateljice, ki itak vedno poskrbijo za mojo srečo in tudi tokrat so. Dale so mi povabilo za Casino Slovenija v kuverti pa je bilo 50 eurov, katere moram vnovčiti tam, seveda skupaj z njimi. Določen je bil tudi datum, kdaj gremo v Casino Slovenija, ker drugače so rekle, da ne bom nikoli šla. Kako lepo darilo, sem si takrat mislila, še dobro da imam vas in videti je da me imajo neizmerno rade. Zakaj sem si to zaslužila ne vem, vem pa da so prijateljice, ki bodo večno v mojem življenju prisotne. No, druga darila so bila tako, tako, nič meni pisana na kožo, pa ne govorim, da bi mogla biti draga, bilo bi pa lepo, če bi bila zame kot človeka, kakšna pač sem osebnostno, ne hodim v Casino Slovenija ampak darilo je bilo fenomenalno. 

Prišel je vikend za Casino Slovenija in lahko samo rečem ,da je to bil dan mojega praznovanja rojstnega dne, da je to bil dan, ko sem uživala v smehu, hecu, sproščenosti. Darilo, ki je bilo na prvo žogo čudno, se je na koncu izkazalo za najboljše kajti Casino Slovenija mi je podaril več stvari, da sem domov odšla srečna. 

 …